如何成為卡車司機

官方職業名稱：Truck Driver

也稱為: Heavy truck driver, Light truck driver, Medium truck driver, Refrigerated truck driver

駕駛卡車等貨車運輸貨物。

主要任務

• 出發前接受點名，確認天氣情況和封路地點等
• 進行車輛出車前檢查
• 領取所運貨物的單據，確認貨物內容和目的地
• 上車前接受酒精檢測
• 前往指定地點，將貨物裝上貨廂
• 裝貨後捆紮固定貨物
• 駕駛卡車將貨物運到目的地
• 適時變更路線，避免受道路擁堵或事故等影響
• 途中調整時間，在指定時間到達目的地
• 在指定地點卸貨，取得收貨人在簽收單上的簽章
• 將卡車停入車庫，把簽收單交給負責人
• 檢查車輛，在日誌上填寫執行記錄
• 加油
• 清洗和清潔卡車

如何入行

入行無需特定學歷，但需要第一種駕駛執照。除了普通執照，根據車輛重量和載重量，還需要準中型、中型或大型車輛執照。為了鼓勵年輕司機入行，現在完成規定的特別教習後，19歲即可取得大型車輛執照。

駕駛拖車需要牽引執照，運輸危險物品需要危險物品取扱者資格，運輸高壓氣體需要高壓氣體移動監視者資格。在裝卸作業多的工作中，叉車資格可以擴大工作範圍。

很多司機作為能立即上崗的有經驗人士被中途錄用。人們通常透過Hello Work（公共職業介紹所）、招聘廣告和其他司機的介紹找工作。近年來，工作條件和薪酬的改善吸引了更多女性和年輕人入行。最初一到三個月是試用期，進行實踐培訓。根據國土交通省的告示（指導監督指南），新司機必須接受隨車指導，以及關於裝載方法、日常檢查和貨車結構特點的課堂培訓。從管理人員和主管那裏學習實用知識和技能後，司機開始從事駕駛工作。

為了吸引人才，越來越多的公司積極幫助員工取得執照。即使錄用時沒有執照，入職後也可以取得準中型、中型或大型車輛執照，在工作中有所作為。

積累駕駛經驗後，有些司機取得執行管理者國家資格，成為管理司機的調度員，再從那裏晉升到營業所所長等管理職位。

有些工作涉及長途或深夜駕駛，因此注意身體健康很重要。司機過長的勞動時間和拘束時間以及工作負擔正在逐步減少，強烈的安全意識和守法意識如今是對司機期望的素質。

從事這份工作的人表示，中學學歷的人較多。 來自 job tag 對各職業從業者的調查（可多選）。它反映的是從業者的看法，而不是持有各學歷的人所佔的比例。

入行途徑

• 國家資格或執照: job tag 將以下資格列為該職業的相關資格：大型自動車免許。從事該職業必須具備（Peernovo 根據 job tag 的入職説明判斷）。英文名稱和分類由 Peernovo 提供。
• 國家資格或執照: job tag 將以下資格列為該職業的相關資格：中型自動車免許、準中型自動車免許。從事該職業必須具備（Peernovo 根據 job tag 的入職説明判斷）。英文名稱和分類由 Peernovo 提供。
• 國家資格或執照: job tag 將以下資格列為該職業的相關資格：危険物取扱者（甲種）、危険物取扱者（乙種）、危険物取扱者（丙種）。英文名稱和分類由 Peernovo 提供。
• 國家資格或執照: job tag 將以下資格列為該職業的相關資格：高圧ガス移動監視者。英文名稱和分類由 Peernovo 提供。
• 國家資格或執照: job tag 將以下資格列為該職業的相關資格：毒物劇物取扱責任者。英文名稱和分類由 Peernovo 提供。
• 國家資格或執照: job tag 將以下資格列為該職業的相關資格：フォークリフト運転技能者。英文名稱和分類由 Peernovo 提供。
• 國家資格或執照: job tag 將以下資格列為該職業的相關資格：牽引免許。英文名稱和分類由 Peernovo 提供。
• 國家資格或執照: job tag 將以下資格列為該職業的相關資格：運行管理者（貨物）。英文名稱和分類由 Peernovo 提供。

薪酬 · 職位空缺 · AI 與這份工作

• 平均年收入：¥4,485,500 僅限民營部門（僱員 10 人以上的單位），不包括公立學校教師、警察等公務員。
• 每月基本工資（不含加班費和獎金）：中位數 ¥277,100，中間一半的人每月 ¥234,400 至 ¥327,400。
• 按工資調查的職業組統計：Truck drivers (commercial haulage, except heavy trucks)
• 在 Hello Work（日本公共職業介紹所），每位求職者對應 2.61 個職位空缺（2025 年）。 這是當前的需求信號，而不是預測。它只統計在 Hello Work 登記的職位和求職者，很多大學畢業生和專業人士的招聘並不經過這裏。
• 根據國際勞工組織的全球估算，生成式 AI 能完成的此類工作相對較少。

相關職業

• 罐車司機
• 公交車司機
• 旅遊巴士司機
• 的士司機
• 拖掛卡車司機
• 自卸車司機

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常見問題

如何成為卡車司機？

入行無需特定學歷，但需要第一種駕駛執照。除了普通執照，根據車輛重量和載重量，還需要準中型、中型或大型車輛執照。為了鼓勵年輕司機入行，現在完成規定的特別教習後，19歲即可取得大型車輛執照。

卡車司機在日本能賺多少錢？

民營部門的平均年收入（含獎金）為 ¥4,485,500（厚生勞動省）。 該數據針對涵蓋多個職業的工資調查職業組：Truck drivers (commercial haulage, except heavy trucks)。

成為卡車司機需要學位嗎？

通常不需要。在該職業所屬的人口普查職業組中，只有 11% 的從業者是大學畢業生。

AI 會改變卡車司機的工作嗎？

根據國際勞工組織的全球估算，生成式 AI 能完成的此類工作相對較少。

數據來源

• Ministry of Health, Labour and Welfare: Basic Survey on Wage Structure (賃金構造基本統計調査) 2025: earnings by occupation（2025 survey (June 2025 pay, 2024 bonus), published 2026-03-24），Government Standard Terms of Use 2.0，取得於 2026年10月4日
• Ministry of Health, Labour and Welfare: Employment Referrals for General Workers (一般職業紹介状況): Hello Work job-openings-to-applicants ratio by occupation（2025 annual (release of 2026-10-02)），Government Standard Terms of Use 2.0，取得於 2026年10月4日
• Statistics Bureau of Japan (MIC): 2020 Population Census (令和2年国勢調査) detailed sample tabulation: employed by occupation, sex, age and education（2020 Census (tables 9-1 and 15-1, published 2022-12-27)），Government Standard Terms of Use 2.0，取得於 2026年10月4日
• JILPT (職業情報データベース) via MHLW job tag: job tag download data: 解説系 (descriptions, how to become, related qualifications) and 簡易版数値系 (interests, tasks, education)（解説系 ver.7.01 (2026-06-04); 簡易版数値系 ver.7.00 (2026-03-17)），取得於 2026年10月4日
• International Labour Organization, Generative AI and Jobs: A Refined Global Index of Occupational Exposure (ILO Working Paper 140, Gmyrek et al.)（ILO Working Paper 140, May 2025, Annex Table A1），CC BY 4.0，取得於 2026年10月4日

職業名稱、描述和主要任務由 Peernovo 根據 job tag（日本勞動政策研究與研修機構職業資料數據庫，厚生勞動省）翻譯成中文。

独立行政法人労働政策研究・研修機構（JILPT）作成 職業情報データベース 解説系ダウンロードデータ（IPD_DL_description_7_01.xlsx）ver.7.01 職業情報提供サイト（job tag）より2026年10月4日にダウンロード（https://shigoto.mhlw.go.jp/User/download）を加工して作成

独立行政法人労働政策研究・研修機構（JILPT）作成 職業情報データベース 簡易版数値系ダウンロードデータ（IPD_DL_numeric_7_00.xlsx）ver.7.00 職業情報提供サイト（job tag）より2026年10月4日にダウンロード（https://shigoto.mhlw.go.jp/User/download）を加工して作成

Sources: JILPT Occupational Information Database download data via job tag (解説系 ver.7.01 and 簡易版数値系 ver.7.00, downloaded 4 October 2026), processed by Peernovo; MHLW, Basic Survey on Wage Structure 2025; Statistics Bureau of Japan, 2020 Population Census; MEXT, School Basic Survey 2025; MHLW, Employment Referrals for General Workers (Hello Work statistics). Figures processed by Peernovo. English job names, translations and the matching of jobs to statistical groups, schools and degree fields by Peernovo.

更新於 2026年10月4日