如何成为心理咨询师
官方职业名称：Counsellor (Health and Welfare)
也称为: Certified public psychologist, Psychological counsellor, Clinical psychologist
运用临床心理专业知识，通过心理咨询等支持在心理和人际关系等方面有烦恼的人。
主要任务
- 在为患者进行心理咨询前，查看以往的面谈记录等
- 按照医生的指示，运用专业技术为患者进行心理咨询
- 为患者进行心理测验等
- 向医生、患者及其家属报告心理测验结果
- 与医生和护士等医疗人员共享患者信息
- 编写面谈记录
- 根据心理咨询内容对患者的状况作出评估
- 与医生等研究今后心理咨询的推进方式
- 处理患者通过电子邮件或电话等提出的咨询
- 接受来访者家属等的咨询
- 为受到虐待或家庭不和与暴力影响的儿童提供心理关怀
- 实施团体治疗
- 与公共机构、学校和其他职业等合作
- 为学校教职员和外部机构提供咨询
- 应对自伤和伤害他人的风险
- 为发育障碍人士进行心理评估和支持
- 为发育障碍人士及其家属提供心理咨询
- 支持患者就业
- 持续开展治疗和康复（日间照护）
- 支持不上学的儿童及其家属
- 对患者进行社会生活技能训练
- 为儿童提供学习辅导
- 支持认知症患者及其家属
- 进行刑事审判的心理鉴定
- 开展心理咨询方面的讲课和培训
- 负责各种委员会和会议的运营及事务工作
- 指导其他心理咨询师和工作人员并提供建议
- 收集精神疾病和治疗方法的信息
- 在学术会议或期刊上发表研究
如何入行
与心理咨询相关的资格包括临床心理士和公认心理师，从事这份工作的人几乎都持有其中之一。大多数人拥有大学或研究生学位，很多人学的是心理学。
只有完成指定研究生课程的人才能参加临床心理士考试。公认心理师是2018年开始考试的国家资格，有多种参加考试的途径。在保健福利领域，精神保健福祉士（PSW）有时也提供咨询。
开始工作后，大多数咨询师在工作中积累经验，有些人在学习咨询技能的同时接受资深咨询师的督导。需要几年临床经验才会被视为独当一面的咨询师。积累临床经验后，有些人成为自由职业者或开设自己的咨询室。
除了沟通能力，心理咨询师还需要与来访者建立融洽关系（帮助人们敞开心扉并形成良好关系）等技巧，以及长期陪伴来访者的耐力。还需要撰写咨询记录的事务能力。咨询师负有严格的保密义务，因此需要充分理解合规要求，包括保护个人信息和遵守伦理规范。
从事这份工作的人表示，硕士或大学本科学历的人较多。 来自 job tag 对各职业从业者的调查（可多选）。它反映的是从业者的看法，而不是持有各学历的人所占的比例。
入行途径
- 大学: 心理学学位, 日本有 35 所大学开设
- 国家资格或执照: job tag 将以下资格列为该职业的相关资格：精神保健福祉士。英文名称和分类由 Peernovo 提供。
- 国家资格或执照: job tag 将以下资格列为该职业的相关资格：公認心理師。英文名称和分类由 Peernovo 提供。
薪资 · 职位空缺 · AI 与这份工作
- 平均年收入：¥4,541,500 仅限民营部门（雇员 10 人以上的单位），不包括公立学校教师、警察等公务员。
- 每月基本工资（不含加班费和奖金）：中位数 ¥282,200，中间一半的人每月 ¥240,000 至 ¥335,900。
- 按工资调查的职业组统计：Other health care workers
- 在 Hello Work（日本公共职业介绍所），每位求职者对应 1.93 个职位空缺（2025 年）。 这是当前的需求信号，而不是预测。它只统计在 Hello Work 登记的职位和求职者，很多大学毕业生和专业人士的招聘并不经过这里。
- 根据国际劳工组织的全球估算，生成式 AI 可能会改变这份工作中的部分任务。
相关职业
常见问题
如何成为心理咨询师？
与心理咨询相关的资格包括临床心理士和公认心理师，从事这份工作的人几乎都持有其中之一。大多数人拥有大学或研究生学位，很多人学的是心理学。
心理咨询师在日本能赚多少钱？
民营部门的平均年收入（含奖金）为 ¥4,541,500（厚生劳动省）。 该数据针对涵盖多个职业的工资调查职业组：Other health care workers。
成为心理咨询师需要学位吗？
不一定。在该职业所属的人口普查职业组中，45% 的从业者是大学毕业生。入行途径包括：心理学学位。
AI 会改变心理咨询师的工作吗？
根据国际劳工组织的全球估算，生成式 AI 可能会改变这份工作中的部分任务。
数据来源
- Ministry of Health, Labour and Welfare: Basic Survey on Wage Structure (賃金構造基本統計調査) 2025: earnings by occupation（2025 survey (June 2025 pay, 2024 bonus), published 2026-03-24），Government Standard Terms of Use 2.0，获取于 2026年10月4日
- Ministry of Health, Labour and Welfare: Employment Referrals for General Workers (一般職業紹介状況): Hello Work job-openings-to-applicants ratio by occupation（2025 annual (release of 2026-10-02)），Government Standard Terms of Use 2.0，获取于 2026年10月4日
- Statistics Bureau of Japan (MIC): 2020 Population Census (令和2年国勢調査) detailed sample tabulation: employed by occupation, sex, age and education（2020 Census (tables 9-1 and 15-1, published 2022-12-27)），Government Standard Terms of Use 2.0，获取于 2026年10月4日
- JILPT (職業情報データベース) via MHLW job tag: job tag download data: 解説系 (descriptions, how to become, related qualifications) and 簡易版数値系 (interests, tasks, education)（解説系 ver.7.01 (2026-06-04); 簡易版数値系 ver.7.00 (2026-03-17)），获取于 2026年10月4日
- International Labour Organization, Generative AI and Jobs: A Refined Global Index of Occupational Exposure (ILO Working Paper 140, Gmyrek et al.)（ILO Working Paper 140, May 2025, Annex Table A1），CC BY 4.0，获取于 2026年10月4日
职业名称、描述和主要任务由 Peernovo 根据 job tag（日本劳动政策研究与研修机构职业信息数据库，厚生劳动省）翻译成中文。
独立行政法人労働政策研究・研修機構（JILPT）作成 職業情報データベース 解説系ダウンロードデータ（IPD_DL_description_7_01.xlsx）ver.7.01 職業情報提供サイト（job tag）より2026年10月4日にダウンロード（https://shigoto.mhlw.go.jp/User/download）を加工して作成
独立行政法人労働政策研究・研修機構（JILPT）作成 職業情報データベース 簡易版数値系ダウンロードデータ（IPD_DL_numeric_7_00.xlsx）ver.7.00 職業情報提供サイト（job tag）より2026年10月4日にダウンロード（https://shigoto.mhlw.go.jp/User/download）を加工して作成
Sources: JILPT Occupational Information Database download data via job tag (解説系 ver.7.01 and 簡易版数値系 ver.7.00, downloaded 4 October 2026), processed by Peernovo; MHLW, Basic Survey on Wage Structure 2025; Statistics Bureau of Japan, 2020 Population Census; MEXT, School Basic Survey 2025; MHLW, Employment Referrals for General Workers (Hello Work statistics). Figures processed by Peernovo. English job names, translations and the matching of jobs to statistical groups, schools and degree fields by Peernovo.
更新于 2026年10月4日