如何成為保健調理師
也稱為: 保健刮痧師, 保健艾灸師, 保健拔罐師保健砭術師, 藏藥調理師
保健調理師運用中醫經絡腧穴知識,藉助刮痧、拔罐、艾灸和砭術用的器具及介質,在顧客身體的特定部位做刮痧、拔罐、艾灸、砭術等保健調理。
主要任務
- 接待顧客,詢問並判斷身體狀況
- 根據顧客需要和身體狀況確定調理方法和部位
- 準備各種調理器具和介質並消毒
- 用牛角、玉石等材質的刮具,以刮痧、放痧、撮痧等方法在體表部位或穴位刮痧
- 藉助艾炷、艾條和藥餅等材料,採用艾炷灸、艾條灸或温灸器灸,在身體特定部位或穴位施灸
- 用玻璃罐、竹罐、陶瓷罐、抽氣罐等,以留罐、閃罐、走罐等方法在體表部位或穴位拔罐
- 用不同形狀的砭具或電熱砭具,透過摩擦、擺動、擠壓、叩擊或熨敷在體表部位或穴位施行砭術
- 清潔調理部位,整理物品
- 根據身體狀況對飲食、作息和運動等生活方式提出建議
- 提醒顧客調理後要注意什麼,制訂後續調理計劃,並教授日常保健方法
入行途徑
- 職業教育專業: 高等職業教育專科專業:老年保健與管理(520803) 職業教育專業 520803 老年保健與管理,基本修業年限三年。教育部《職業教育專業簡介(2022年修訂)》將本職業列入該專業的職業面向。職業類證書舉例:老年照護、失智老年人照護、老年康體指導。; 高等職業教育專科專業:中醫養生保健(520417) 職業教育專業 520417 中醫養生保健,基本修業年限三年。教育部《職業教育專業簡介(2022年修訂)》將本職業列入該專業的職業面向。職業類證書舉例:家庭保健按摩、中醫體質評估與應用、運動營養諮詢與指導。; 中等職業教育專業:中醫康復技術(720408) 職業教育專業 720408 中醫康復技術,基本修業年限三年。教育部《職業教育專業簡介(2022年修訂)》將本職業列入該專業的職業面向。職業類證書舉例:中醫體質評估與應用、失智老年人照護、家庭保健按摩。; 中等職業教育專業:中醫養生保健(720409) 職業教育專業 720409 中醫養生保健,基本修業年限三年。教育部《職業教育專業簡介(2022年修訂)》將本職業列入該專業的職業面向。職業類證書舉例:家庭保健按摩、中醫體質評估與應用、芳香療法。
薪酬 · AI 與這份工作
- 全國薪酬中位數:每年 ¥49,000(2025 年)。
- 中間一半:¥36,000 至 ¥65,000。十分之一的人低於 ¥28,500,十分之一的人高於 ¥89,500。
- 這是中類「居民服務人員」的數據,並非僅針對該職業。
- 全國數據:人力資源社會保障部企業薪酬調查中的企業從業人員工資價位,不包括公共部門和個體從業者。
- 僅限廣州:中位數每年 ¥59,147(2025 年),中間一半為 ¥55,450 至 ¥61,800。
- 這是小類「保健服務人員」的數據,並非僅針對該職業。
- 根據國際勞工組織的全球估算,生成式 AI 能完成的此類工作相對較少。
誰在做這份工作
- 人口普查中類「居民服務人員」佔全國就業人員的 1.98%,其中女性佔 69.4%(2020 年人口普查)。
- 35 歲以下佔 38%,35 至 54 歲佔 48.2%,55 歲及以上佔 13.9%。年齡中位數所在年齡段為 40 至 44 歲。
- 這是整個中類的人口普查數據(2020 年長表抽樣),並非僅針對該職業。
相關職業
常見問題
如何成為保健調理師?
入行途徑包括:高等職業教育專科專業:老年保健與管理(520803);高等職業教育專科專業:中醫養生保健(520417)。
保健調理師在中國能賺多少錢?
在全國範圍內,企業從業人員的薪酬中位數為每年 ¥49,000(人力資源社會保障部,2025 年),不包括公共部門和個體從業者。這是中類「居民服務人員」的數據。僅在廣州,這一數字為每年 ¥59,147(2025 年)。
AI 會改變保健調理師的工作嗎?
根據國際勞工組織的全球估算,生成式 AI 能完成的此類工作相對較少。
數據來源
- 人力資源社會保障部《2025年企業薪酬調查信息》,取得於 2026年10月5日
- 廣州市人力資源和社會保障局《廣州市2025年人力資源市場工資價位》,取得於 2026年10月4日
- 國家統計局《中國人口普查年鑑-2020》(長表 4-6、4-7),取得於 2026年10月4日
- International Labour Organization, Generative AI and Jobs: A Refined Global Index of Occupational Exposure (ILO Working Paper 140, Gmyrek et al.)(ILO Working Paper 140, May 2025, Annex Table A1),CC BY 4.0,取得於 2026年10月4日
資料來源:人力資源社會保障部、國家市場監督管理總局、國家統計局《中華人民共和國職業分類大典(2022年版)》(社會公示稿);廣州市人力資源和社會保障局《廣州市2025年人力資源市場工資價位》;國家統計局(www.stats.gov.cn)《中國人口普查年鑑-2020》;教育部《職業教育專業簡介(2022年修訂)》《普通高等學校學士專業目錄(2025年)》;人力資源社會保障部《國家職業資格目錄(2021年版)》;O*NET 興趣數據(CC BY 4.0);國際勞工組織全球生成式人工智能職業暴露指數(CC BY 4.0)。數據經 Peernovo 整理加工。職業與 ISCO-08、專業、學科領域及職業資格的對應關係由 Peernovo 編制。
職業描述和主要任務由 Peernovo 依據《中華人民共和國職業分類大典(2022年版)》中的事實自行撰寫;職業名稱和工種名稱沿用大典。
更新於 2026年10月5日
